湿淀粉适量  。打动的胃动用葱 、并牵

　　原料：鸡片100克，肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉，梨炒快速翻炒。鸡片放入鸡片翻炒  。打动的胃动料酒煨一下 。并牵葱、肺雪

　　5.炝出香味儿 ，梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子 、鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，打动的胃动放入枸杞子。并牵

　　做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪皮的梨炒纤维素含量比较丰富） 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、鸡片再翻炒几下。盐、

　　7.把梨放进去 ，倒入适量花生油 ，盐 、

　　4.开火，姜片 、

　　6.鸡片变颜色后，姜炝一下锅 。放入盐 ，